نظمت الجمعية الوطنية للقوة البدنية والكروس ترينينغ بتنسيق مع جمعية الواحة لبناء الجسم والفيتنيس بالرشيدية، الأحد الماضي، التدريب الجهوي في الكروس ترينينغ
وأشرف على هذا النشاط الرياضي أساتذة مختصين في المجال وأعضاء عصبة جهة درعة تافيلالت لبناء الجسم والفيتنيس.
وشهد التدريب مجموعة من المدخلات همت ؛ محتوى التدريب، منهجية الكروس ترينينغ، أساسيات التغدية، نقاط في التواصل الرياضي، التشريح العضلي، إضافة إلى التدريب بالاوزون مقابل التدريبات القلبية التنفسية.
وفي تصريح ل “الجهة 8” أكد رئيس عصبة جهة درعة تافيلالت لبناء الجسم والفيتنيس السيد خاليد أبريكي “أن هذا النشاط جاء ليعرف برياضية خاصة غير معروفة على الصعيد الجهوي”، مضيفا “أن هذا التكوين يعتبر النواة الأولى لتطوير مهارات المتدربين في المجال.
وتجدر الإشارة أن عصبة جهة درعة تافيلالت لبناء الجسم والفيتنيس سنة 2017 نظمت بالمدينة بطولة المغرب للكبار لبناء الجسم والفيتنيس.
